Personal Training et Small Group Training

En one-to-one ou en small group training, je vous prépare des séances selon vos objectifs. En salle, en extérieur ou à votre domicile c’est vous qui choisissez !

Séances 1 to 1 (60 min):

1 séance : 120 chf

12 séances : 115 chf/séance (1380 chf)

24 séances : 110 chf/ séance (2640 chf)

Séances 1 to 2 ou plus (60 min):

1 séance : 70 chf/personne/séance

12 séances : 63 chf/personne/séance (756 chf/personne)

24 séances : 60 chf/personne/séance (1440 chf/personne)

Programmation à distance

Vous êtes habitués à vous entrainer mais vous stagnez ou vous avez perdu vos motivations ? Pas de problème, je vous envoie vos séances réparties sur la semaine, avec un suivi régulier sur demande.

Les tarifs seront à fixer en fonction des objectifs et du nombre de séances nécessaires à programmer.

Rééquilibrage alimentaire

Améliorer ses performances grâce à une alimentation correcte est l’une de mes vocations ! De même qu’un suivi très régulier afin d’obtenir des résultats pour une perte de masse grasse.

Bilan alimentaire et rééquilibrage avec plan alimentaire : 200 chf pour 2 séances

Suivi après bilan : 130 chf / séance

Analyse de composition corporelle : 99 chf /analyse ou 199 chf pour 3 analyses